正念動中禪

喜悅的障礙

隆坡田開示: 修習內觀的第二個障礙就是,當我們瞭解及看見這點(即佛法的要點是修心與看見念頭),我們的修行便能夠斷除貪、瞋、癡到某一程度,但是要注意!喜悅也就同時暗藏在裡頭了。佛陀說這還是不對,喜悅是黑暗,而且是白色的黑暗,這種喜悅是由於自滿和自傲我們能修到這個程度所引起的。黑色的黑暗因為是黑色,所以容易看見,白色的黑暗很難看見,所以是更可怕的。被纏在喜悅之中是由於把錯的看成對的,因為當我們能斷除一些煩惱時,我們在煩惱被斷除的那個當下沒有看見(心念),而在喜悅生起的那個當下捲入其中。因此喜悅是在趣向更高層次涅槃聖果時的一種障礙。

被纏在喜悅中就等於被纏在念頭之中。當念頭生起時,我們被纏在其中,所以才沒看見念頭;當我們被纏在喜悅之中,我們就不能看見喜悅,而滿足於喜悅之中﹝不見廬山真面目,只緣身在此山中﹞。因為這樣,佛陀教導我們:要把我們自己從想東想西的念頭中拉出來,站到它的外面來,這樣才能看見我們的念頭。

因為這樣,佛陀教導我們:要把我們自己從想東想西的念頭中拉出來,站到它的外面來,這樣才能看見我們的念頭。很多還不能知道和看見自己念頭的人,往往都會說他們知道和看見念頭,但實際上他們並不懂什麼是知道和看見,為什麼呢?因為他們的念頭還在不停地生起,且他們被纏於其中。那些得到喜悅或迷執於止禪的平靜的人也是一樣,他們被纏在平靜之中,他們不知道那種平靜是一種迷惑,因而纏于平靜之中。這就像一個不知道如何開燈的人,他不按開關而拼命去轉燈泡,因此燈不會亮。

而一個把自己從念頭中拉出來並且知道並看見念頭的人,就像一個知道如何開燈的人,他按下開關,燈就亮了。所以,我們必須知道念頭的起處,並且瞭解這些細微的念頭,這樣,我們就會像按下開關正確開燈的那個人一樣,擁有如電燈一般的光明,照亮我們內心。

當我們看見自己的心時,就沒有貪、瞋、癡;反之,當我們沒有看見且沒有覺知念頭的當下,貪、瞋、癡就又會回來,並且我們會被纏在其中,這就像在路上跑的一輛車,一路上車後都有風在吹著,而樹葉和灰塵在車後飄動飛揚。

貪、瞋、癡的念頭剎那而起,且我們跟著它們團團轉,這樣我們怎麼還能夠說我們知道念頭呢?實際上我們沒看見念頭,而是纏於其中。

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佛陀是如何覺悟的? 如何培養覺性? 沒有任何東西比有貪瞋癡的心還臭! 內觀就是清楚與真實地看見,也就是如實知見嗎? 開發覺性如何避免障礙? 如何避免開發覺性時出現的平靜與喜悅的障礙 ? 念頭如水流,如何讓它停止? 如何用覺性照顧好自己的心? 為何隆坡田說法時很少涉及三藏經典呢? 有人對於宗教有疑慮,請教隆坡田這是怎麼回事呢? 為什麼說佛法是時尚的呢? 禮敬三寶應該是怎麼做才是正確的態度呢? 惡有惡報,善有善報怎麼理解呢? 不好的過去要怎麼處理呢? 甚麼年齡可以開始學習覺性開發? 學習開發覺性的老師不在了該怎麼辦? 我的念頭很多,怎麼學習開發覺性呢? 睡夢中仍然可以保持覺性嗎? 開發覺性要持戒感覺很有壓力? 開發覺性可以開悟並且徹底滅苦是甚麼原因呢? 要學習多久才可以圓滿覺性而滅苦呢? 做功德為善、持戒或入定可以圓滿覺性嗎? 當我準備佈施錢給乞丐時我知道我準備佈施的念頭,看到這個念頭,是不是智慧? 開發覺性可以涅槃,那是在臨終時實現嗎? 煩惱到底是甚麼? 清淨滅苦到底是甚麼意義呢? 我讀了很多經典並聽聞了很多大師開示,這樣可以覺性圓滿嗎? “法”到底在哪裡呢? 行善可以幫助解脫煩惱嗎? 快樂與悲傷是同一回事嗎? 如何開發覺性並可以教導別人呢? 為什麼我學佛法很久卻始終迷惑且找不到出路? 如何”照見五蘊皆空度一切苦厄”呢? 開發覺性要多久才會成功? 覺知與覺受 何謂”見法”? “知道妄念”與”看到妄念”有何不同? 知道念頭、看到念頭與沒有念頭,境界是否有高低? 我覺得我只是知道,但是我可以砍斷─這樣是知道?還是看見? 如何瞭解五蘊,了解經律論三藏? 有不良生活習慣的人也可以學習覺性開發? 有經濟壓力的人可以學習覺性開發? 身體不健康的人可以學習覺性開發? 我懶惰意志薄弱也可以開發覺性嗎? 有自己的宗教信仰可以開發覺性嗎? 我覺得自己很了解自己了,還需要學習覺性開發? 我在各方面都是人生勝利族,還需要學習覺性開發嗎? 我很忙怎麼有時間學習覺性開發呢? 學習覺性開發與禪修會不會讓我變成沒有動力又懶散的人? 學習覺性開發需要隱居或住在人煙稀少的地方? 學習覺性開發後我還可以正常的生活嗎? 我已經老了還 需要開發覺性嗎? 我過去的感情生活很糟糕很坎坷,學習開發覺性會有幫助嗎?